1936年，年轻的复兴社干部特训班学员林楠笙，被复兴社特务处上海区站长陈默群带往上海，参加抓捕潜伏在上海区内部的中共地下党“邮差”这一任务。在执行任务的过程中，正直单纯的林楠笙不断被顾慎言、纪中原、朱怡贞、左秋明等共产党人为国为民的使命感和大无畏的牺牲精神感召，对国民党内部的乱象和当时中国人民的苦难有了更深的思考，也对共产党人的信仰和追求有了更深的了解。林楠笙在对日伪的斗争中勇敢果毅，屡立战功。在民族大义面前，多次和共产党人站到一起，尤其是在一些关键时刻，他利用自己在军统的特殊身份，为上海地下党组织提供了极大的帮助。经过艰苦斗争和生死考验后，林楠笙成长为一名真正的共产党员。并在解放战争的关键时

失恋男吕小龙与失恋女文雯雯，因一场“同病相怜”的偶遇，结伴踏上横跨12个省、51个市的失恋之旅。途中他们撞破伪装甜蜜的爱情骗局，在窘迫的绝境里互相支撑，又在层层迷雾中抽丝剥茧，最终经历生死逃亡的考验，寻到属于彼此的真爱答案。

以百年老店“陈记姜母鸭”的沉浮为主线，借由二十年的时代浪潮，讲述陈氏一家两代人从误会隔阂走向理解和解，最终将姜母鸭技艺传承并发扬光大的温暖故事。